Dal mese di settembre 2023 verrà avviato dall’AUSL Romagna presso la Casa della Comunità di Bagnacavallo un gruppo psicoeducativo con contenuti teorici e soprattutto esperenziali, ispirati alla Mindfulness.
Il protocollo Mindfulness based Stress Reduction è un programma strutturato e sistematico che utilizza la meditazione di consapevolezza come elemento centrale per aiutare le persone a prendersi cura maggiormente di sé e a vivere un’esistenza più salutare ed adattiva; sia in termini individuali che collettivi.
E’ rivolto a persone maggiorenni che vivono un momento di cambiamento che necessitano di un aiuto per poter incrementare le proprie capacità di adattamento e di gestione dei vissuti.
L’attività di gruppo sarà diretta dalla Dott.ssa Attrice Maria Grazia Psicologa-Psicoterapeuta Istruttrice MBSR.
Si svolgerà dal 6 settembre al 3 novembre 2023, con cadenza settimanale, dalle ore 14.00 alle ore 16:30.
Gli incontri sono completamente gratuiti, rivolti ad un numero definito di persone e vi si accede tramite un primo colloquio valutativo, scrivendo direttamente una mail al seguente indirizzo: mariagrazia.attrice@auslromagna.it
Il percorso rientra nel più ampio progetto della psicologia all’interno delle case di comunità ed è già stato realizzato con risultati positivi in termini di benessere psicofisico per gli utenti nella case della comunità di Russi e San Pietro in Vincoli.
